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Ratgeber Tipps & Tricks

Sie leiden unter Darmproblemen wie Blähungen oder Durchfall? Ihr Darm reagiert sehr empfindlich auf Stress oder ungewohnte Ernährung und Sie fragen sich häufig: Was darf ich essen und was mag mein Darm nicht? Hier finden Sie eine Reihe von Tipps und Tricks, die bei verschiedenen Darmerkrankungen den Alltag erleichtern und zur Linderung Ihrer Beschwerden beitragen können.

Haben Sie weitere Tipps für andere Betroffene? Dann freuen wir uns über Ihre Nachricht. 

Hier sieht man eine gestresste Frau, die Hände an die Schläfe gepresst, sitzend vor dem Notebook
© adobe.stock / Krakenimages

Warum es so wichtig ist, bei einem Reizdarmsyndrom Stress zu vermeiden

Das Reizdarmsyndrom (= RDS) ist eine der am häufigsten gestellten Diagnosen unter den chronischen Magen‐Darm‐Erkrankungen. Schätzungsweise 16 % der Deutschen sind betroffen, Tendenz steigend. Die…

© demfoto - fotolia.de

10 Tipps und Tricks bei Durchfall

Durchfall kann akut (unvermittelt, schnell und heftig) oder chronisch (sich langsam entwickelnd, von langer Dauer oder immer wiederkehrend) sein. Durchfall per se ist keine eigenständige Erkrankung,…

Eine gesunde Ernährung hat positive Effekte auf den Darm, Darmbarriere und die Darmflora.
© Dean Drobot / shutterstock.com

10 Tipps und Tricks bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED)

Über 500.000 Menschen sind in Deutschland von einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung (CED) betroffen. Neben Morbus Crohn zählt die Colitis ulcerosa zu den häufigsten CEDs. Die Krankheitsursache…

man eine Frau in lila mit Fast Food das Keyvisual von MYRRHINIL-INTEST zur Kampagne - Starker Darm
© Dean Drobot - shutterstock.com

10 Tipps und Tricks beim Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist die am häufigsten gestellte Diagnose unter den Magen-Darm-Erkrankungen. Frauen sind doppelt so oft betroffen wie Männer. Die Symptome des Reizdarmsyndroms sind…

Hier sieht man eine Frau die Bauchschmerzen hat
© kittima / adobe.stock.com

Selbsttest „Reizdarm“

Leiden Sie immer wieder unter Durchfall und/oder Verstopfung, Bauchkrämpfen oder Blähungen? Machen Sie den Selbsttest.

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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand 08/20.

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Gebrauchsinformation

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